こんにちは☆まだ暑い日もありますが、朝晩が涼しくなってきて、季節が変わるのを感じさせてくれます♪アトピーで悩む方は、皮膚科に通われる方も多くステロイドやプロトピックなどお薬を使用されている方もいらっしゃると思います。そして、中にはお薬を使うのをやめたいと感じる方も多いように思います。アトピーの症状を抑えるために使用して...

こんにちは☆お盆も終わり、いつもの日常になってきました(*^^*)富山は雨の影響で涼しい日々です♪今回は化粧品のお話です。アトピーで悩む方にとって、化粧品選びは難しいと感じています。合わなかったら悪化する……というのがわかっているから、より怖いです(・・;)アトピーの方は保湿派・脱保湿派の方がおられますが、当時は脱保湿...

こんにちは☆今日は富山は晴れて心地よい天気ですが、昨日は実家の近くも避難指示が出たりと……ドキドキするお盆でした。大雨の被害のあった地域の方におかれましては、これ以上被害が大きくならないことをお祈り申し上げます。9月5日（日）にまたまたアトピー相談会を開催いたします(*^^*)（前回の様子はコチラ→★★★）※アメーバブ...

こんにちは☆あっという間に7月が終わってしまいましたΣ（・□・；）そして……当たり前ですが暑いΣ（・□・；）！！富山は来週からさらに気温が上がるようです……。今月のアリーズチャレンジです♪アリーズチャレンジは、毎月一つ、習慣づくりのキッカケになれば……とお届けしています♪今月は『冷房時はお腹と足首を温める』です(*^^...

こんにちは☆梅雨も明け……暑い日が続きますね(・_・;)プールがちょっと恋しい今日この頃です。（私は泳げないのですが……笑）タイトルにもある通りなのですが、8月9日（月・祝日）にアトピー相談会を開催いたします(*^^*)今まで富山市のカフェさんでアトピーお茶会を開催させていただいていたのですが、参加者さんが不特定多数の...

こんにちは☆先日の満月はストロベリームーンと言われていました(*^▽^*)のぼったばかりのお月様はとっても大きく、オレンジがかっていてとても綺麗でした♪見られた方も多いのでしょうか？！もうすぐ7月が……Σ（・□・；）月末ですが、今月のアリーズチャレンジです(*^▽^*)（来月こそは早めにします！(・_・;)←先月も言っ...

こんにちは☆前回の投稿で一日一回体温を上げることをおススメさせていただきました(*^▽^*)（コチラ→『一日一回体温が上がることをする♪』）今回はその続きで、筋肉について♪アトピーの方は平熱自体が低い方が多く、35度代の方も多くいらっしゃいます。（私も当時は35度代でした(・_・;)）熱は代謝（化学反応）...

こんにちは☆昨日は一日雨でしたが、今日はとってもいいお天気♪なんだか久しぶりの雨で植物たちが嬉しそうでした(*^^*)突然ですが、みなさんは一日一回体温が上がるようなことをしていますか？カラダが活発に働けるときの平熱は【37度】と言われています(*^▽^*)高いΣ（・□・；）と感じるけど、人間本来の平熱は37度だそうで...

こんにちは☆明日からもう6月♪もう今年も折り返しの月になりますねΣ（・□・；）早いっっ！！ Ariesのリフレクソロジーは◆内臓が活性化し血流が良くなり体温が上がる◆身体本来の流れで老廃物が排出できるようになる◆ご自身の身体を振り返り、小さな改善をご自身でできるようになるということを通して体質改善へのお手伝いをしていま...

こんにちは☆昨日は皆既月食だったのに……富山の空は雲に覆われていて全くお月様が見えませんでした(>_<)見られた方はいらっしゃるのでしょうか！？（羨ましい♪）気付けばあっという間に5月が終わろうとしていますΣ（・□・；）月末ですが、今月のアリーズチャレンジです(*^▽^*)（来月は早めにします！笑）アリーズチャレ...